トレーニングジム「FUTURE」スタッフがブログを綴ります

HOSPEX JAPAN2018

こんにちは   今年もあと1ヶ月半をきりましたね FUTUREもオープンして８ヶ月おかげさまで会員様も増え毎日賑わっています       さてそんな中21日の休館日を利用して東京ビッグサイトで開催された   【HOSPEX Ja

2018/11/26

食事セミナー変更のお知らせ

  こんにちは 今朝は今年一番の冷え込みでしたが、皆さんはお身体大丈夫ですか？ 美味しいものを食べて、適度な運動をして免疫力を落とさないよう気を付けてくださいね。 私ｵｵｶﾜも体調に気を付けないと・・   ．   さて、本題に入ります。  

2018/11/15

昨日に引き続き、、

  こんにちは。 昨日に引き続き本日もスタッフブログ更新致します   昨日はブログにて、SONIX掲示板のリニューアルをお知らせいたしました。 早速掲示板を見ながら、スポバンでトレーニングをしてくださる方もいて嬉しい限りです ありがとうございます！！☺ &nbs

2018/11/07

SONIX前の掲示板がリニューアル♪

こんにちは 前回、ＦＵＴＵＲＥシャツ１枚で寒い思いをしたので今日は下に長袖を着てきたら… 今度は暑すぎて汗だくの堀井です この時期、本当に着るものに困りますよね FUTUREでのトレーニング後は汗をかいているので帰る際には身体が冷えないよう十分お気をつけください &nbs

2018/11/07

ヒップアップトレーニング終了！

こんにちは。 日中は温かいのに朝晩寒い・・FUTURETシャツ１枚で出勤してしまったことを後悔をしている堀井です   先月３１日ヒップアップトレーニングを開催しました 満員御礼でしたが、急遽欠員が出たため堀井も参戦させてもらいました 当日は会員様はもちろん、ビジター様にも参加

2018/11/02

食事セミナー開催！

    こんばんは 秋も本格的になってきました。 毎週火曜日は始発で学校へ向かう大川＆小野田ですが、１０月後半となると家を出る時間はまだ真っ暗です これからの季節、寒さに負けず無遅刻無欠席で卒業できるよう頑張ります   ． さて、以前ブログ内にてFU

2018/10/30

ありがとうございました！

  こんにちは！ 朝は晴れていましたが、だんだんと曇ってきましたね   今日の投稿はご報告記事になります。 今までこのブログを書いていたわたくし羽鳥ですが、１０月一杯（本日）で退職させていただくことになりました。 突然のご報告となりまして、申し訳ございません。

2018/10/26

milonでのトレーニングその３

  こんにちは！ 最近は朝晩の寒さが増してきましたね 昼間は陽が出ていると暖かいですし、気温差に気を付けていきたいです   前回はFUTUREスタッフスポーツ大会を投稿致しました！ 私は残念ながら行けなかったのですが、写真で楽しませていただきました さて、今回は

2018/10/24

FUTUREスタッフスポーツ大会

  こんにちは！ 最近の朝晩は随分と冷え込んできましたね 体調崩さないようお気を付けください。   さて、皆様! 「〇〇の秋」といえば何が思い浮かびますか？ 食欲・読書・芸術・お月見・ハロウィン・・・秋には様々なイベントや旬な食べ物がありますよね  

2018/10/22

ヒップアップトレーニング

こんにちは！レアキャラのRURIです 10月31日の水曜日は休館日ではありますが～ 筋トレ大好きRURIが FUTUREを貸し切りにしてヒップアップトレーニングをおこないます。   どど～～ん！！   2018年10月31日（水） ※休館日を貸し切ります。

2018/10/17