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持続可能なSDGsなトレーニング

人気の筋トレはサークルフィットネス！
ジムで全身をバランスよく鍛える方法

FUTUREのトレーナーである石川店長。FUTUREの魅力と話題のサークルフィットネスについて伺いました！

『見学～体験～入会を体験記』をお届け。ライターFが、FUTUREスタッフに内緒でガチ体験してきた様子を大公開！

いま、ダイエット&美容効果が期待できると人気がある『加圧トレーニング』！1年以上トレーニングを続けている方へインタビューしてきました！

スマホでトレーニングの記録が見られる！？『Milon ME』アプリの機能についてインタビューしてきました！

【予告】7月号は、ダイエットアドバイザーに聞いた『美ボディになるための健康的なダイエット方法』をご紹介します！

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